９月１４日（金）

本日のメニューです

麻婆豆腐

野菜コロッケ（クラスごとにボトルソースがつきます）

ブロッコリー

三角いなり煮　人参煮

海藻サラダ

フルーツ（オレンジ）

＊本日の麻婆豆腐には豚肉と玉ねぎがたくさん入っています。
　豚肉には疲労回復効果のあるビタミンＢ１が豊富に含まれており、
　玉葱にはビタミンＢ１の吸収を高めてくれるアリシンが含まれているので、
　相性が良い食材なんですよ。