2015年2月23日月曜日

2月23日(月)



本日の給食です
<献立>
 けんちん汁
 鯖の味噌煮  大根の煮付け添え
 大野里芋のそぼろあんかけ
 春雨風マロニーサラダ
 ウインナーコーンソテー


 みなさんは普段、体温はどれくらいありますか?ちゃんと36度以上はありますか? 実は36度未満は「低体温」と言われ、体温が低いとカラダに色んなトラブルが起きてきます。
 人の体温は朝が一番低く、午後から夕方にかけて高くなるという変動を繰り返し、その変動幅は1℃以内が普通と言われています。また、日ごろからの食事の内容によっても変化するのです。
 今日から1週間、体温と食事の関係についてお話します。みなさんも一緒に体温について考えてみましょう。

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