１０月２２日（月）

　本日の給食です。

味噌汁（白菜・油揚げ） きのこコロッケ ブロッコリー 大根煮そぼろあんかけ イカと野菜の塩炒め 大豆サラダ ＊今日のサラダに入っている「大豆」は他の作物よりもたんぱく質 　・脂質を豊富に含んでいる事から、「畑の肉」と呼ばれています。 　ただ単に豊富であるだけでなく、良質のたんぱく質で消化吸収が良い 　・脂質は私達の体内の血管の壁にくっ付く余分なコレステロールを取 　り除く作用を持つ「リノール酸」が多く含まれており、量・質ともに 　優れています。