2012年10月9日火曜日

10月9日(火)

本日の給食です。

味噌汁(はんぺん・大根)
クリーミーコーンフライ
ブロッコリーソテー
ナポリタンスパゲティ
さつま芋のコロコロサラダ
肉団子の甘酢煮

*今が旬のさつま芋ですが、便秘解消効果のあるヤラピン
 ・血圧抑制効果のアントシアニンという成分はさつま芋
 の皮のあたりに主に含まれるため、皮ごと食べるのがおすすめです。




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