５月２５日（月）

本日の給食です
＜献立＞
　じゃが芋の味噌汁
　メンチカツ　　ボイルキャベツ添え　各クラス中濃ソースボトル付
　ちくわと揚げナスの煮物
　レンコンの金平
　二色なます


　今日は「なます」についてお話します。
　なますとは新鮮な生の魚介類や野菜類を細かく切って、二杯酢や酢味噌などの酢で和えた料理のことを言い、「生（なま）」の材料を「酢（す）」で調味したことから名づけられたそうです。
　歴史は古く、奈良時代の『万葉集』に酢料理の「なます」を詠んだ歌があるそうです。給食では生の魚介類や野菜は使用できないため、大根と人参をゆでてから調理しています。色が紅白でめでたいことから、お祝いごとで出されることが多い料理です。またお酢には食欲を増進させてくれる作用があり、疲労物質の乳酸を分解して、疲労回復の効果を発揮します。みなさんも積極的に酢の物を食べるようにしましょう。