ラーメンスープ
春巻き
ラーメン
チャーシュー・ワカメ
野菜と海鮮オイスター炒め
大豆サラダ
*今年もあと1ヶ月を切りました。これからの寒い
時期、体調を崩したり風邪をひいてしまう人が多
いですよね。同じ生活をしていても、風邪をひき
やすい人・ひきにくい人、治りやすい人・治りに
くい人がいます。これは人それぞれが持ってる「
免疫力」に左右されていると言えます。この「免
疫力」は白血球・胃腸・目や鼻、のどの粘膜、神
経系など身体の各部位に分ける事が出来ます。
普段自分はどの部位の調子が悪くなりやすいのか
見直してみるのも良いでしょう。
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