１２月３日（月）

　本日の給食です。

青梗菜の中華スープ

鶏肉の南部焼

スパゲティソテー

ごぼ巻き煮結び昆布煮

ポテトサラダ

ほたて風フライ

＊いよいよ１２月に入りました。寒い日が続いています

　が、皆さんは体調を崩していませんか？

　風邪のひき始めには、汗の出やすい鍋料理がおすすめ

　です。食材では緑黄色野菜・エネルギー源となる穀類

　・肉・魚類を中心にする事を心掛けましょう。