野菜コンソメスープ
煮込みハンバーグ
スパゲティソテー
水菜と蓮根のサラダ
えび串団子フライ
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*今日の給食に使用されている地場産食材は、水菜・玉葱・じゃが芋・人参です。
今日は、サラダに使用されている「水菜」のお話をしたいと思います。
今では日本全国で作られている水菜ですが、実は京野菜であり、昔は
京都の八百屋に水菜が並びだす事で、本格的な冬のはじまりを告げた
と言われています。
水菜はビタミンA・ビタミンC・カルシウム・カリウム・鉄が多く含ま
れるとても栄養価の高い野菜です。
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